Il n'y a pas de règle stricte concernant la durée pendant laquelle un pénis doit rester en érection, explique le urologue Jay Simhan, MD, président associé du département d'urologie du Einstein Healthcare Network à Philadelphie. 

“Naturellement, sans prendre de médicaments, l'érection moyenne pour une personne moyenne durerait environ 10 minutes,” déclare Simhan. “Bien sûr, il y a beaucoup de personnes qui se situent bien au-dessus (ou en dessous) de cette moyenne.”

Pourquoi n'y a-t-il pas de chiffre concret pour cela ?

Il est difficile de déterminer un chiffre précis car il existe de nombreux facteurs — physiques et psychologiques — qui peuvent affecter la durée d'une érection.

Quels facteurs peuvent affecter votre durée individuelle ?

Comment vous vous sentez, pour commencer. Si vous n'êtes pas suffisamment excité, cela peut rendre difficile de, eh bien, rester en érection. Il en va de même si vous vous sentez stressé, anxieux, distrait ou fatigué.

Les problèmes relationnels ou le fait de se sentir mal à l'aise avec son corps ou son partenaire peuvent également faire chuter votre excitation — et votre érection.

Votre âge, votre santé mentale et physique, ainsi que votre mode de vie jouent également un rôle. 

Les spécificités incluent : 

fumer

alcool

utilisation de substances

certain médicaments en vente libre, y compris les médicaments contre le rhume et les allergies

médicaments sur ordonnance, y compris ceux pour l'anxiété, la dépression et l'hypertension artérielle

testostérone basse

obésité

éjaculation précoce

certain medical conditions, such as heart disease and diabetes

Est-il possible d'avoir une érection qui soit 'trop rapide' ?

Oui, bien que ce qui constitue 'trop rapide' dépende de la personne à qui vous demandez et de ce que son objectif final est.

Si vous n'êtes pas en mesure de rester en érection assez longtemps pour avoir des rapports sexuels pénétrants satisfaisants, alors cela est considéré comme trop rapide - en supposant que vous et votre partenaire souhaitiez avoir des rapports sexuels pénétrants, bien sûr. 

Si vous essayez de concevoir, alors ne pas être capable de maintenir une érection suffisamment longtemps pour éjaculer serait considéré comme trop rapide.

Sinon, la durée de votre érection ne devrait pas avoir d'importance.

Vous n'avez pas besoin d'une érection pour avoir des rapports sexuels satisfaisants ou pour atteindre l'orgasme, et le sexe ne concerne de toute façon pas seulement la pénétration.

Si les rapports vaginaux sont votre objectif final, voici une perspective : Des recherches montrent que le sexe P-en-V dure généralement seulement 5,4 minutes.

Est-ce que toutes les érections s'arrêtent après l'éjaculation ?

Oui, bien que la durée ne soit pas la même pour tout le monde, dit Simhan. 

Il explique : « Les érections sont programmées pour diminuer après l'orgasme chez les personnes ayant un pénis. Elles passent ensuite par une période appelée 'latence' qui les empêche de construire une autre érection. Les périodes de latence sont courtes chez les jeunes personnes en bonne santé et peuvent être beaucoup plus longues à mesure qu'elles vieillissent. »

Peut-on avoir plus d'une érection en une seule séance ?

Oui et non. Vous pourrez peut-être devenir érectile plus d'une fois, mais il est probable que vous ne pourrez pas éjaculer, ou jouir, sans éprouver une période de latence. 

Rappelez-vous : l'orgasme et l'éjaculation sont des choses très différentes. 

La biologie détermine combien vous pouvez éjaculer en une seule session, mais si vous passez un bon moment et appréciez ce que vous ressentez, vous pouvez certainement atteindre l'orgasme plus d'une fois.

Améliorez votre expérience orgasmique avec l'aide de l'outil d'entraînement du gland

Si vous êtes toujours troublé par l'éjaculation précoce, vous pouvez essayer d'utiliser des outils sexuels pour augmenter la sensibilité du gland du pénis, prolongeant ainsi le temps d'érection.