No existe una regla estricta sobre cuánto tiempo debe permanecer erecto un pene, explica el urólogo Jay Simhan, MD, presidente asociado del departamento de urología de Einstein Healthcare Network en Filadelfia.

“Naturalmente, sin tomar ningún medicamento, la erección promedio para una persona promedio sería de aproximadamente 10 minutos”, dice Simhan. “Por supuesto, hay muchas personas que están muy por encima (o por debajo) de ese promedio”.

¿Por qué no hay una cifra concreta para esto?

Es difícil precisar una cifra específica porque hay muchos factores (físicos y psicológicos) que pueden afectar la duración de una erección.

¿Qué factores pueden afectar tu duración individual?

Para empezar, cómo te sientes. Si no estás lo suficientemente excitado, puede resultar difícil mantener la erección. Lo mismo ocurre con el estrés, la ansiedad, la distracción o el cansancio.

Los problemas en las relaciones o sentirse incómodo con su cuerpo o con su pareja también pueden hacer que su excitación (y su erección) caigan en picada.

Tu edad, tu salud mental y física y tu estilo de vida también influyen.

Los detalles incluyen:

de fumar

alcohol

uso de sustancias

ciertos medicamentos de venta libre, incluidos los medicamentos para el resfriado y las alergias

Medicamentos recetados, incluidos aquellos para la ansiedad, la depresión y la presión arterial alta.

testosterona baja

obesidad

eyaculación precoz

Ciertas afecciones médicas, como enfermedades cardíacas y diabetes.

 

¿Es posible tener una erección “demasiado rápida”?

Sí, aunque lo que constituye "demasiado rápido" depende de a quién le preguntes y cuál es el resultado final deseado.

Si no puede permanecer erecto el tiempo suficiente para tener sexo con penetración satisfactorio, entonces se considera que es demasiado rápido, suponiendo que usted y su pareja quieran tener sexo con penetración, por supuesto.

Si está tratando de concebir, entonces no ser capaz de mantener una erección el tiempo suficiente para eyacular se consideraría demasiado rápido.

De lo contrario, no debería importar cuánto dure tu erección.

No necesitas una erección para tener sexo satisfactorio o alcanzar el orgasmo, y de todos modos el sexo no se trata solo de penetración.

Si el sexo vaginal es su objetivo final, aquí le ofrecemos una perspectiva: las investigaciones muestran que el sexo P-en-V normalmente solo dura 5,4 minutosFuente confiable.

¿Todas las erecciones terminan después de la eyaculación?

Sí, aunque el tiempo que lleva no es el mismo para todos, dice Simhan.

Explica: “En las personas con pene, las erecciones se reducen gradualmente después del orgasmo. Luego pasan por un período llamado “latencia”, que les impide lograr otra erección. Los períodos de latencia son cortos en las personas jóvenes y sanas y pueden ser mucho más largos a medida que envejecen”.

¿Es posible tener más de una erección en una sola sesión?

Sí y no. Es posible que logres tener una erección más de una vez, pero es probable que no puedas eyacular, o correrte, sin experimentar un período de latencia.

Recuerda: el orgasmo y la eyaculación son cosas muy diferentes.

La biología dicta cuánto puedes eyacular en una sesión, pero si te lo estás pasando bien y disfrutas de lo que sientes, definitivamente puedes tener más de un orgasmo.

Mejora tu experiencia orgásmica con la ayuda de la herramienta de entrenamiento del glande

Si todavía tienes problemas de eyaculación precoz, puedes intentar utilizar algunas herramientas sexuales para aumentar la sensibilidad del glande del pene, prolongando así el tiempo de erección.